ランの詳細

今回のランニングでは、夜の福岡市内でイルミネーションを楽しみながら、気持ちよく走れました！

• 距離: 2.02km
• 時間: 13分23秒
• 平均ペース: 6’36″/km
• 消費カロリー: 132kcal
• 気温: 10℃
• 湿度: 64%

ペースの記録

今回は1km目をウォームアップとしてペースを抑え、2km目にスピードアップして負荷を上げました。以下はスプリットタイムの詳細です。

• 1km目: 7’14” (平均心拍数: 131拍)
• 2km目: 5’55” (平均心拍数: 172拍)

次回の目標

次回は距離を少し伸ばしつつ、ペースを一定に保つ練習を目指します。PayPayドーム周りの夜景も楽しみながら、ランニングを続けていきたいと思います！

写真ギャラリー

今回のランニングで撮影した夜景の写真をお楽しみください。